Aufmerksam und anspruchsvoll
Am Montag stieg die Mannschaft des FC Energie dann so richtig in das Trainingslager ein. Und so standen am laut Wetterbericht wärmsten Tag der Woche, mit 30 Grad und Sonnenschein, zwei Trainingseinheiten auf dem Plan. Nach dem Frühstück folgte die Aktivierung und anschließend ging es auf die Fahrräder zum Trainingsplatz, wo die vorbereiteten Trainingsinhalte mit Ball warteten.
Unter der Leitung von Athletiktrainer Tim Schneider und den Augen von Chefcoach Claus-Dieter Wollitz mit seinen beiden Co-Trainern Tobias Röder und Daniel Ziebig gab es zunächst komplexe Pass- und Laufformen, um gleich so richtig reinzukommen. Aufmerksam hörten die FCE-Kicker zu und absolvierten die anspruchsvollen Übungen vorbildlich. Dann ging es auf das Spielfeld des FC Oberndorf rüber, wo drei Teams mit drei Toren zeitgleich gegeneinander antraten. Kapitän Axel Borgmann, Tolcay Cigerci und Leonardo Bittencorurt fungierten mit blauem Leibchen als „neutrale Anspieler“.
Sehr intensiv, zweikampfbetont und schweißtreibend ging es zur Sache, aber auch mit ganz viel Spaß. Nicht ganz so „spaßig“ war dann die Tatsache, dass Lucas Copado die Einheit abbrechen musste. Eine Vorsichtmaßnahme. Alle Jungs, die am Samstag 60 Minuten gespielt hatten, konnten dann etwas früher vom Platz, und so folgten noch präzise Schussübungen, die vor allem Julian Guttau nahezu perfektionierte. Dann war Schluss - duschen und Mittagessen. Am späten Nachmittag waren vier Gruppen jeweils für eine halbe Stunde in den Kraftraum eingeladen, wo Josua Skratek und Tim Schneider ein kurzes aber straffes Kraft-Programm vorbereitet hatten.
Nach dem gemeinsamen Abendessen waren es vor allem die drei Physiotherapeuten, die noch reichlich zu tun hatten und so klang der Montag mit individuellen Behandlungen und etwas Freizeit gemütlich aus.
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